زاینده رود

نشانه‌های کمبود ویتامین B۱۲ در بدن

کمبود ویتامین B12 باعث می شود تا کلید خود را حتی در یخچال جا بگذارید.

سرنوشت آجیل‌های باقیمانده از عید

آجیل‌ها به دلیل طعم خاص، سهولت مصرف و مغذی بودن جزو مواد غذایی محبوب محسوب می‌شوند و از جمله اقلام غذایی پر مصرف ایرانی‌ها بویژه در ایام عید نوروز هستند. به دلیل چربی بالا، در صورتی که شرایط نگهداری آنها مناسب نباشد بسرعت اکسید شدن در آنها رخ می‌دهد و بد طعم می‌شوند.

اگر ناشتا آب می خورید،بخوانید!

وقتی از خواب برمی خیزیم برخی عادت هایی را مرتکب می شویم که همان عادت ها بیماری زا به شمار می روند.

بهترین راهكار برای ضد عفونی سبزیجات

وقتی صحبت از مایع ظرفشویی برای ضد عفونی كردن سبزی ها می شود باید دقت داشت كه بنابر تحقیقات انجام پذیرفته، این مایع قابلیت انگل زدایی سبزی ها را نداشته و به كیفیت، طعم و ظاهر آن نیز آسیب وارد می كند.

باورهای کاملا اشتباه در مورد اسیدی بودن آب لیمو ترش !

خیلی ها بخصوص افرادی که در دستگاه گوارش از جمله معده مشکل دارند به دلیل اسیدی بودن آب لیمو ترش خود را از این میوه پرخاصیت محروم می‌کنند. در صورتی که برخلاف باور عموم این میوه با وجودی اسیدی بودن نه تنها مضر نیست که استفاده از آن برای بدن مفید هم هست. .

5 اشتباه رایج درباره نوشیدن آب

فراموش نکنید که زیاده روی در مصرف آب بار کلیه ها را بیشتر کرده و باعث تورم سلول ها می شود. در این حالت فرد دچار گیجی، پف کردگی و در خطرناک ترین حالت، مرگ خواهد شد.